Divagando para ver se concluo alguma coisa que faça sentido....

Bom dia!!!!!

Gente, vim fazer o balanço do dia de ontem...

Acordei um pouco mais cedo pra passar a camisa do uniforme do marido e aproveitei pra tomar um copo de leite como desjejum, sentada tranquila de pijama ainda eu e meu humilde copo de leite de soja, refleti algumas coisas como por exemplo: eu não preciso de um pastel frito em óleo mais do que usado, não preciso beber leite com toddy pra ficar com energia (como dizem no rótulo do achocolatado) e muito menos acompanhar o leite com um pacote de bolacha nikito recheada ou mabel amanteigada ou rosca com ''melequinha'' de açucar em cima pra começar o dia feliz, pois olha como é gostoso esse leite das ''tetas do pé de soja''...risos....

Esses pensamentos me fizeram levantar mais do que depressa abrir a geladeira e dar uma olhada no que eu ia ''carregar'' pro serviço, de fruta so tinha duas maçãs meio muchas e uma banana-maçã meio madura demais, optei pela maçã, peguei um iogurte paulista de morango, uma fatia grossa de queijo minas, me arrumei e catei a bicicleta e fui no pique da globo pro serviço...

Na hora do almoço a mesma coisa, almocei na casa da mãe, dei uma olhada na banana frita (adoro), nas almôndegas ao molho de tomate, na couve refogada, no arroz branco, no ovo frito...ai eu fiz o mesmo exercício de pensamento...esse ovo e banana me faz salivar que nem um cão diante dum suculento bife, mas pior que isso será se eles forem parar na minhas coxas que ja são beeem grandes...

Comer, comer, comer....são ''felicidades'' momentâneas que depois vira pesadelo ao subir na balança...uma vez estudei uns artigos antropológicos na faculdade (esqueci o autor agora) que dizia que a felicidade não existe, é só a forma como o indivíduo percebe o mundo, tipo o que significa felicidade para mim pode nao ser o mesmo pra vc...qdo me lembrei disso minha imaginação entrou em ação e me imaginei que nem aquele bichinho come come do videogame que come um monte de monstrinhos ou bolinhas pra passar de fase e agente que ta no comando do jogo fica feliz de ter passado para proxima fase/prato, e assim por diante...exercitando meu pensamento dessa maneira reafirmei que engano a mim mesma dessa maneira, uma vez que creio que a minha vida ficará melhor se eu estiver com minha auto estima elevada, com alegria de viver e é certo que isso depende que meu corpo esteja bem e supra as necessidades dos meus olhos verem o que querem no espelho....

Disse isso tudo pra deixar arquivado aki pra mim mesma enxergar com minhas letras que é possível exercitar o pensamento....para coisas boas, saudáveis... que me farão mudar hátitos e como consequencia ser magra e ''''''feliz''''''(entre muitas aspas)...

Acho que as pessoas anciosas ou com TOC que nem eu erra nesse ponto de achar que a felicidade existe que tudo ficando bem, e qdo há um erro de percurso em algum assunto doméstico, familiar ou de saúde se frustam e o bichinho come come (estômago) quer logo passar de fase (esquecer os problemas) e pra isso tem que comer comer comer.....balela, idiota eu sou...engordei uns tres quilos nessa de um mês pro outro (só olharem minha escadinha que em vez de descer subiu)...

Vcs acham que com tanta gente passando fome, na miséria, velhos doentes sem ninguém pra zelar, a corrupção dos políticos, os homicidas, os bandidos a solta dá pra ser feliz? felicidade existe? Se agente tomar um cházinho de nãomelembrol dá p ser '''''''feliz''''''(entre muitas aspas) mesmo com tudo isso e se tomar um chá devergonhanacara não precisarei me enterrar na comida.....

Reforço: Felicidade é a forma de se perceber o mundo!...

E outra: Agente tem que comer pra viver e nao viver pra comer....

Aff...já delonguei por demais....nem vou detalhar o cardápio completo de ontem...

Alimentação: Balanceada, +- 1600 kcal

Exercicios: Abdominais Barriga Chapada

Motivo do dia pra ser magra: Ficar bem com qualquer roupa!